こんにちは^_^
コロナだけではなく、インフルエンザなどウイルスに負けないように、自分の免疫力を上げ、手洗い・うがい・手指消毒と鼻うがいをプラスしようと思い、自分で生理食塩水を作り、家族みんなで鼻うがいしてウイルス対策です。
はじめは痛かったのですが、だんだん慣れてきます。最後には鼻スッキリして、すごく気持ちが良いです。
生理食塩水を作るのも、鼻うがいするのも注意しないといけない点もあるようです。良く調べてから試して下さい(^_^)
堺市南区で予防歯科に力を入れている保富歯科医院のスタッフブログページです。